毎年この季節になると枝物のドウダンツツジを購入します,. 部屋に緑があるだけで癒されます。 しかし鉢物だと水やりが大変ですし、ずっと手入れをするのが大変です。 花田と寿命が短く長くても10日。 枝ものだと上手に差し替えをすれば一か月近く持ちます。 …

アマゾンでときどき買い物します。 注文したら 翌日には配送されるし 便利便利。 今回 ゴルフのロングティー買いました。 ダイヤ(DAIYA) ゴルフティー エアロスパークティー 708 ロング クリアー TE-708 ダイヤゴルフ(DAIYA GOLF) Amazon しかし 思っていた…

ホームベーカリーで全粒粉パンを焼いてます。 ホームベーカリーを買ったのが2019年。四年目になりますが週1、2回は全粒粉パンを焼いてます。 焼きたてで美味しいこと、慣れれば気軽にできること。 そしてなんといっても食物繊維が多いので お通じにはとって…

最近はネットで買い物も便利になってます。 Prime Try before you buyで 気に入った 服や靴など 何点か注文して 試着後返却できます。気に入ったものだけ購入できるし 全部 気に入らない場合は 全部返却できます。 支払いは発生しません。 アマゾンprime 会…

３６年ぶりの トム・クルーズの トップガンマーヴェリックをみてきた。 この夏 ぜひ見るべき映画の一つ。眠たくなることなく 飽きることなく２時間を 過ごせた。 映画館でみるのはひさしぶり ボヘミアンラプソディーを見て以来。 レイバンのサングラス M１の…

スキンケアの基本は 洗浄・遮光・保湿。 つまり 洗顔 日焼け予防 乾燥させない。 この三つを365日忘れることなくきっちりできることが美肌を保つ上での重要なポイントです。 アンチエイジングで色々なサプリ高額な化粧品を使用するよりも この三つがしっかり…

アマチュアゴルファーが少しでも スコアをよくするにはパターが要。 地味ですが とても大切です。 18ホールのうち 1/3はパターでうちます。 パター練習は家でもできるので 練習道具を買いました。 1つめはパターレール。 これを使うとぐ打つのが めちゃくち…

本をたくさん読むようになった秘訣 それはテレビを見ないこと Audible で耳読すること いろんな本を同時進行で読みます。 よほど面白い本でないと途中であきてしまうからです。 若い時は一冊読み終わらないと次はいけないと言う強迫観念に囚われていました …

眉サロンで整えてもらうと顔全体が洗練されたイメージになりす。 私のおすすめはＢＩＥＷＳ 東京大阪 などにいくつか支店があります。、施術者を指名することはできませんが どのお店に行っても 技術は一定で安心してお任せできます。 20分くらいの施術で眉…

生理中のしものかゆみでお悩みの方ときどき来院されます。 肌が弱いのが まず第一の原因です。 中には 感染症 カンジダなど気にされる方も多いですが 圧倒的に ナプキンの刺激でなることが多いです。伝染する病気ではないです。 というのも 生理中まっただな…

久々に国内線の飛行機に乗った。 LCC ではなく 純粋の日本の航空会社である。 キャビンアテンダントに日本人の男の人が乗務していた。 国際線の日本以外の航空会社では 男性のキャビンアテンダントは時々出くわす。 そしてさらにびっくりしたのが 操縦席から…

2022年1月2Audible をやめた。しかし2月から1500円聞きたい放題になった。 やめたばっかりなのに・・・・ それまでは Audible1500円払えば月一冊読むことができた。それ以外は有料で読める本も限られていた。一冊2000円から3000円するため月2冊目はどうして…

私の休日の過ごし方の1つに本屋さんの立ち読みがある。 本屋には迷惑かもしれないが 安上がりの時間のつぶし方である。 毎週1時間位は本屋で過ごす。今世の中で何が流行ってるか一目瞭然である。 ハードカバーの今売れている 平積みコーナーをみる。 社会が…

1冊2000円くらいの本をよんで知識を取り入れ情報強者になることによって将来的にはお金にこまらなくなる。 行動することによってアウトプット。 その積み重ねで本を読まない人より何歩も先に進めているという。 はじめは簡単な本から知識がつき背景がわかる…

3回目のコロナワクチンを打ちました。3回ともファイザー社製。 私の場合は 夕方から少し寒気 打った腕がよるから痛みがでてきて その鈍い痛みは2，3日で消得てきました。 高熱はでなかったものの 2，3日はだるく なにもするにもやる気がでなかったです。 1回…

2020年8月に買った iPod Pro が調子悪くて Apple サポートに問い合わせをした。チャットでやりとりすること約2時間。やったことといえば まず片耳が聞こえないことを伝え 製品番号やアイポッツプロの再起動などやっていき 結局 製品を送らないとどこが悪いか…

2020年8月iPods proを購入しました。 ノイズキャンセリング ipadなどつながりやすくてよかったのですが 突然 右耳しか音がしなくなりました。 充電しても iPods再起動させても なおる気配なく サービスセンターでチャットでお問い合わせ。 2時間かけて やり…

夜 スムーズにねむれないと苦痛です。 20年以上 寝酒をついのんでました。 最初は軽い気持ち。飲むとスーッと眠れるんです。 そしてだんだん飲む量が多くなる。危険です。幸い 肝臓などをいためるほどはのんでなかったのですが。 多い時はウイスキー 1週間で…

腕時計型のゴルフGPS 距離計を買いました。 ザゴルフウォッチ A 2です。 なんといってもグリーンの形状が分かる。 ゴルフはパット数でスコアがよくなりますので。 買い替えて正解でした。 自分の目ではグリーンの形状が今ひとつ分からない時がある。 そんな…

1990年2000年にかけて日本の女子プロゴルフを牽引してきた服部道子。 この時代には珍しかったアメリカの大学へ入学し日本へ戻り女子プロゴルファーのトップ選手となる。 ゴルフだけでなく社会を生き抜くヒントもたくさん書かれてある。 運がよいのも そうな…

13歳からわかるという副題があったので大人の私が読んでみた。 非常にわかりやすくてすっきりした。超おすすめ。 以前 日本語訳の「7つの習慣」を読んだ。 いい本と話題であったためなんとか読み通したけど全体的に今一つピンとこない。 翻訳本の特徴なのか…

インデックス投信・ドルコスト平均法のすすめ。 バンガード社の投信を一押しで進めている。 アメリカでの話なので身近でないため読みにくいところもあり。 基本は若いうちから余剰資金を株式つまり投資信託に突っ込んでお金のために生きるというのをやめてい…

感想は普通においしい。 小さい頃には美味しくなさすぎて 食べられなかったが マクドナルド以上においしかった。 まず バンズがふわふわでしっとり感あり。 お肉がジューシーで 胡椒がとてもいい感じにスパイシーで 肉に合っていた。 辛いものが特に 香辛料…

中国の農村部から父親がアメリカに移住してきた女性が 30歳にして1億円を超える資産を作り出しそこから投資を行って 働かずして自由を手に入れて行く。 物語としてもおもしろい。 不動産ではなく株式投資で経済的に独立していく。 インデックス投資を中心に…

9月24日iPad mini 6が到着して昨日開封しました。 設定はとても簡単でiPad Air4を持ってましたので 簡単に連携することができました。 なんといっても軽くて小さい持ち運ぶにはぴったりです。 iPhoneでは小さすぎるしiPad Airでは持ち運びには大きすぎます。…

audebleで耳読は ながら読みできていいが 時々聞き流して内容が残ってない時がある。 やや難解で長い文章はAudible の方が楽である。 ホモサピエンスの歴史を古代から細かく綴ってある。 その各項目でなるほどと思うところは多かったが 長い方なので振り返る…

ボールが当たらなくてもスイングのフォームを固める これには レッスンをうけて スイングのきれいなフォームを作ることです ここをとばして自己流になると 絶対に伸び悩みます。 ボールがあたらなくっても きれいな大きなスイング そこが第一歩です。 競技ゴ…

言葉をみがくため アウトプットのブログをはじめたのに なかだるみです。 続けることに意義があります。 仕事がいそがしく ついサボりがちになっていますが 仕事もやらないことを決めて 時間を作り出さないといけない。 先日 appleの新製品がいろいろ発表に…

お洋服サブスク air closet と another ad drressが コロナ禍でよかったサブスクです。 これは以前に書きました。 marinepurin.hatenablog.com お花のサブスクも おうち時間がふえたのでやってみました。癒やしを求めて。 毎週800円くらい。 選んだのはbloom…

ウオーキングをします。 健康のためです。 音楽やaudibleで耳読書しながら 歩いてます。 周囲の雑音を聴きながらでないと 周りの音が聞こええず 危ないと思い ずっとノイズキャンセリング機能を切ったまま聴いてました。 今日何かの拍子にノイキャンがオンに…