ホームベーカリーで全粒粉パンを焼いてます。 ホームベーカリーを買ったのが2019年。四年目になりますが週1、2回は全粒粉パンを焼いてます。 焼きたてで美味しいこと、慣れれば気軽にできること。 そしてなんといっても食物繊維が多いので お通じにはとって…