まりんぷりん’s blog

50代女性です。豊かな老後を気づき上げていく予定。

2022-12-17から1日間の記事一覧

歯ぎしりと肩こりの関係→肩こり改善にはマウスピースはいいかもしれない。

朝起きた時に肩こりがひどく頭痛もありました。 枕も何種類か試してみましたが 自分に最適の枕はなかなか見つかりません。 エアウィーヴやメディカル枕 3、4種類を試しました。 朝起きた時にいつも歯を食いしばってるなという感じがあり。 固いものを食べた…